시간을 잘 활용하는 법, 효과적인 계획 방법

목표한 중요한 일을 할 때 시간을 잘 활용하는 것은 무엇보다 중요하다고 볼 수 있습니다. 

오늘은 시간을 잘 활용하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 

사람들에게 시간을 모두 공평하게 주어집니다. 누구에게는 시간이 많이 주어지고 누구에게는 시간이 적게 주어지는 것이 아닙니다. 그럼에도 불구하고 어떤 사람은 하루에 많은 일을 해내고, 어떤 사람은 간신히 맡은 일을 쳐내는 것조차 버거운 사람들이 있습니다. 

왜 이렇게 같은 시간을 사용하면서도 일을 능률이 모두 다른 것일까요? 이유는 사람들마다 시간을 쓰는 기술과 방법이 다르기 때문입니다. 

한 예를 들어보겠습니다. 중요한 시험을 앞둔 사람이 있습니다. 시간이 아까운 그는 밤에 잠을 줄이면서 까지 공부를 합니다. 밤에 잠을 자지 않으면서 공부하는 시간을 확보한 그는 밤에 잠을 줄여가며 공부를 하기에 훨씬 공부를 더 많이 한 것으로 착각을 할 수 있습니다.  

하지만 잠을 줄였기 때문에 낮에 졸음이 오거나, 저녁에 잠을 푹 잔 사람보다 낮에 공부하는 효율이 떨어질 수 있습니다. 뿐만 아니라 저녁에 공부를 했다는 생각에 내면에 위안을 삼고 낮에 여유가 생길 수 있습니다.

즉 종합적으로 생각해볼 때 저녁에 늦게 까지 시간이 아까워 공부를 하는 사람은 낮에 효율적이지 못하여 오히려 능률이 떨어진다는 이야기가 됩니다. 

시간을 잘 활용하려면 밤늦게 무엇인가를 하려고 해서는 안됩니다. 어차피 밤에 잠을 줄여봐야 2~3시간입니다. 이 시간을 낮에 얼마든지 시간을 쪼개어 쓰면 회복할 수 있는 시간입니다.

모든 것은 효과적인 계획을 세워야 합니다. 의욕 만으로는 원하는 일을 해낼 수는 없습니다. 밤에는 잘 자고 좋은 컨디션으로 다음날을 기약하는 것이 효과적입니다. 

저녁 늦게 공부를 하는 것은 다음날 늦게 일어나도 되는 경우 외에는 효율성이 떨어집니다.

다음 시간에는 시간을 쪼개어 쓰는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.